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I nostri uomini vengono spesso giudicati in modo errato perché anche noi siamo disinformate sull’argomento e non basta avere una buona conoscenza delle pratiche sessuali per essere una partner eccellente, dovremmo cercare di conoscere meglio la persona che abbiamo di fronte e aiutarla a rilassarsi. Un piccolo consiglio che posso dare sia alle donne che agli uomini per rilassarsi completamente e godersi il rapporto in modo totale, è quello di praticare una respirazione di diaframma usata molto spesso nelle pratiche tantriche. Dovete inspirare sino a sentire il vostro diaframma espandersi e poi dovete espirare, svuotate completamente il diaframma, vedrete che poi vi sentirete molto più rilassati. Mi raccomando praticate il tutto molto lentamente.
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